nutriție

Osteoporoza este o afecțiune în care oasele unei persoane își pierd densitatea și masa, ceea ce le predispune la fracturi. …

Vitamina C, cunoscută și sub denumirea de acid ascorbic, este importantă pentru numeroase funcții ale organismului. Deși ocupă un loc …

Vitamina K este un nutriment esențial și una dintre cele patru vitamine solubile în grăsimi, alături de vitaminele A, D …

Potrivit unui studiu recent la care au participat persoane ce prezentau factori de risc de boli cardiace, consumul de extract …

Vitamina E, adesea considerată vitamina tinereții și a frumuseții, este un nutriment esențial pentru o sănătate bună. Deoarece este un …

Vitamina B5 sau acidul pantotenic este vitală pentru o viață sănătoasă. La fel ca toate vitaminele din complexul B, vitamina …

Vitamina B2 sau riboflavina este una dintre cele opt vitamine din complexul B. La fel ca alte vitamine din grupul …

Vitaminele sunt esențiale pentru construirea, repararea și menținerea sănătății țesuturilor și celulelor, iar vitamina A este importantă în mod  particular …

Afinele negre proaspete sunt un aliment popular în timpul verii. Ele au o aromă dulce și sunt suculente și hrănitoare. …

Ultimele tendințe alimentare se află într-o continuă schimbare și uneori este dificil de ținut ritmul. Acum experții își concentrează cercetările …